Es ist Sommer. Die Luft flirrt. Die Tage dehnen sich aus. Und die Nächte tragen Glanz in sich.
Während viele im Außen nach dem süßen Leben suchen, finde ich es immer wieder in kleinen Momenten, in denen ich mich selbst spüre – mit allen Sinnen.
La Dolce Vita beginnt im Innen.
🌿✨ La Dolce Vita – auf hexisch gedacht – ist kein Konsum, sondern eine Praxis: Ein Innehalten. Ein Sich-hingeben. Ein bewusstes Genießen.
Wenn wir achtsam leben, spüren wir die Magie oft in den kleinsten Momenten.
🌙 Mein persönliches Sommernacht-Ritual
In der warmen Jahreszeit verlagert sich mein Leben – und damit auch meine spirituelle Praxis – oft nach draußen. Mal an den Waldrand, meist jedoch einfach in den Garten.
Manchmal reicht schon ein lauwarmer Abend, ein Glas Holunderblütensirup, Musik & die Mondin – und schon bin ich tief in Verbindung. 🌿🧙🏼♀️
Hier ist eine kleine Anleitung, wenn du dir selbst ein sinnliches Nacht-Ritual schenken möchtest:
✨Ritual: „Eine Nacht für mich“
Ein kleines Sommer-Ritual, das dich mit dir selbst verbindet.
Was du brauchst:
🕯️ Kerze (rosa, weiß oder gold)
🧉 etwas zu trinken (Kakao, Tee, Limo, Wein, Holundesirup – was dir gut tut)
🌸 Duft (Räucherwerk, ätherisches Öl oder Blüten)
📝 Papier & Stift
🧘🏼♀️ bequemer Platz unter freiem Himmel oder am offenen Fenster
So geht’s:
- Zünde deine Kerze an.
- Dann: Atme bewusst. Nimm dir Zeit, ganz bei dir anzukommen.
- Lausche: Welche Geräusche klingen um dich? Was riechst du? Was fühlst du?
- Trink einen Schluck & sprich: „Ich bin bereit, das süße Leben zu empfangen.“
- Anschließend: Schreibe 3 Dinge auf, die dir in letzter Zeit Freude gemacht haben – ganz ohne Zweck. Nur so.
- Optional: Ziehe eine Karte, tanze barfuß oder bade im Licht der Mondin.
💫 Die Magie des Genusses
Dieses Mini-Ritual ist kein Zauberspruch im klassischen Sinne – und doch wirkt es. Denn Sinnlichkeit ist Magie. Sobald du dir Raum nimmst dich selbst zu spüren, nährst du deinen inneren Garten. Und was dort wächst, ist Lebensfreude, Kreativität und Verbundenheit. 🫶🏼
🎨 Kreativ sein & gemeinsam genießen
✨ Was entsteht, wenn wir dem süßen Leben Raum geben?
Genau das darf ich morgen erleben, denn es ist wieder Art Night in der Vinothek.
Unter dem Motto „La Dolce Vita“ malen wir gemeinsam ein Bild mit toskanisch inspirierter Landschaft: weiter Himmel, sanfte Hügel und ein einladender Weg. Dazu passt wunderbar ein Gläschen Wein, aus der eigenen Herstellung des einzigen Nürnberger Winzers Peter Schmidt – Genuss in Farbe und Geschmack.
Gerade bei solchen Kreativabenden liebe ich es, andere durch kreative Prozesse zu begleiten – wenn Kunst und Lebensfreude sich ganz natürlich verbinden und miteinander fließen.
Das süße Leben?
Es beginnt genau hier, mit einem Pinselstrich, einem Lächeln und einem Schluck Sommerluft. Deshalb: Gib dich dem Moment hin & genieße diesen Magic Moment, des süßen Lebens 🙏🏼
Und du?
🎨 Hast du schon mal eine Art Night gebucht?
Dann schau gleich vorbei und entdecke die vielen tollen Motive. Such dir dein Lieblingsbild aus und buche dein persönliches Art Night Event oder beschenke deinen Herzenswunsch mit wertvoller gemeinsame Zeit. Denn so erschafft ihr nicht nur zusammen tolle Kunstwerke, sondern schafft auch unvergessene Erlebnisse. 🫶🏼
🌙 Oder hast du ein eigenes Sommerritual?
Erzähl mir davon in den Kommentaren oder gern auch auf Instagram unter @freifliegende_kunsthexe 🧙♀️🌸
Ich freue mich darauf von dir zu lesen, denn genau das ist die Essenz des Ganzen: Austausch, Verbindung und ein Hauch von Kreativität und Magie!
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